M?t ch? ?? ?n u?ng cân ??i và ?a d?ng ??m b?o r?ng chúng ta nh?n ???c t?t c? các d??ng ch?t c?n thi?t t? nhi?u ngu?n khác nhau.Nh?ng th?c ph?m ch?c n?ng ???c s?n xu?t ?? lo?i b? các ch?t gây d? ?ng ho?c s? d?ng các nguyên li?u thay th? dành cho ng??i b? d? ?ng ho?c không dung n?p ???c m?t vài thành ph?n nào ?ó.T?t nh?t, luôn h?i ý